คำถามซ้ำของแม่ อาจเป็นสัญญาณที่เราควรฟัง

แม่ถามซ้ำคำเดิมทั้งวันเลย

หลายคนอาจเคยรู้สึกว่า ทำไมช่วงนี้แม่เริ่มถามอะไรเดิมๆ ซ้ำๆ วันละหลายรอบ ทั้งเรื่องที่เพิ่งตอบไปแล้ว หรือเรื่องที่เพิ่งเกิดขึ้นเมื่อเช้า

บางครั้งเราก็ตอบไปอย่างใจดีแต่บางครั้งก็เริ่มหมดความอดทน เผลอหลุดคำว่า ก็บอกไปแล้วไงแม่!

หลังจากนั้นเราก็มานั่งเสียใจ ว่าไม่น่าพูดแบบนั้นเลย

ถามซ้ำอาจไม่ใช่เรื่องลืมธรรมดา

จริงอยู่ค่ะว่าความจำระยะสั้นจะค่อยๆ ลดลงตามวัย แต่ถ้าท่านเริ่มถามซ้ำบ่อยขึ้น จนกระทบชีวิตประจำวัน เช่น ลืมว่ากินข้าวแล้ว ลืมปิดแก๊ส หรือหาเสื้อผ้าที่พับไว้ไม่เจอเป็นประจำ อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของภาวะสมองเสื่อม

3 สิ่งที่ลูกควรสังเกต

1. ลืมมากกว่าปกติ เช่น ลืมชื่อคนในครอบครัว ลืมว่าอยู่ที่ไหนบ่อย ๆ
2. อารมณ์เปลี่ยนเร็ว ขี้โมโห หงุดหงิดง่ายขึ้น
3. มีปัญหากับการใช้คำ เช่น เรียกของผิด หรือพูดติดๆ ขัดๆ

ถ้าสังเกตได้ 2-3 ข้อขึ้นไป อาจถึงเวลาที่ต้องพาท่านไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผู้สูงอายุค่ะ

จะคุยเรื่องนี้กับท่านยังไงดี?

สิ่งสำคัญที่สุดคือ อย่าทำให้ท่านรู้สึกว่าตัวเองผิดปกติ

ลองพูดว่า

- ช่วงนี้แม่ดูเหนื่อย ๆ ไหม พักผ่อนไม่พอรึเปล่า เดี๋ยวพาไปเช็กสุขภาพนะ
- เพื่อนลูกบอกว่าหมอมีวิธีช่วยให้ความจำดีขึ้น ลองไปคุยดูมั้ย

ใช้ภาษาที่ชวนกันดูแล มากกว่าภาษาที่ตัดสินค่ะ

ถามซ้ำไม่ใช่แค่ ลืม แต่อาจเป็นเสียงที่ขอความเข้าใจ

บางครั้งคำถามซ้ำ ๆ นั้นคือความกังวลที่วนอยู่ในใจท่าน 
บางครั้งท่านอาจแค่ต้องการความมั่นใจว่า ยังมีคนอยู่ข้าง ๆ เสมอ

ถ้าเราตอบด้วยใจที่อ่อนโยนขึ้นอีกนิด อาจเป็นยาดีที่ไม่มีในโรงพยาบาลก็ได้ค่ะ

บทความโดย Senior Care Life — แหล่งข้อมูลการดูแลผู้สูงอายุที่เชื่อถือได้สำหรับครอบครัวไทย